במהלך השנים למדתי הומיאופתיה, פרחי באך, רפלקסולוגיה , אבחון הוליסטי ,תוספי מזון , מחול מזרחי, קבלה , בודהיזם , הנחיית מעגלי נשים , יוגה צחוק , אימון אישי ועוד.
נסעתי פעמים רבות להודו שם למדתי יוגה באופן מעמיק, פילוסופייה של המזרח , שיטות טיהור הגוף וטעמתי מלימודי ה"איורוודה" (רפואה הודית עתיקה). הכרתי אנשים שונים , טיילתי בתוך הכפרים המרוחקים , נחשפתי לאנשים החיים בבתים ארעיים , ישנים על הגגות , עם בגד קל לגופם, אוכלים מעט ומאוד מאוד מאושרים.
הבנתי מהי הפרופורציה בחיים. למדתי שאושר אינו קשור לכמה אדם עשיר, מבוסס, מוקף חברים ,עסוק - האושר נמצא בתוכנו.
למדתי מהו שקט פנימי. כיצד השקט הזה מתגבר על הרעש החיצוני ומאפשר אושר אמיתי.
את הלמידה שלי בחרתי להעביר הלאה:
·מעבירה סדנאות בהפגת מתח, שחרורו צ'אקרות, נשימות פרנאיימה .מאמנת ומטפלת גם באופן פרטני בתחומים אלו.
משלבת בשיחה: חשיבה חיובית ,תנועה ,נשימות יוגיות ,מידע תזונתי
·מנחת מעגלי נשים להעצמה והתפתחות אישית. מחול מזרחי, ימי הולדת מסיבת רווקות.
·מלמדת יוגה (כדרך חיים). מבוגרים.
פעוטות וילדים עם בעיות קשב וריכוז. בגנים ובשיעורים פרטיים.
·מדריכה אנשים המעוניינים לצאת לטיול עצמאי בהודו.
מאמינה באהבה, בטוב שבאדם .אופטימית וספונטנית.
שלכם,
דורית בן ישראל.
054-5588737